1、苏炳添 31岁
31岁时，飞人博尔特参加完田径世锦赛后宣布退役。很多人都清楚，对于短跑运动员而言，一般过了而立之年，竞技状态开始呈下滑之势。但是“亚洲飞人”苏炳添并不这样认为，他觉得只要有拼搏的劲头，就一定会创造历史。于是，在今年的奥运会上，这位同样31岁的老将逆风而行，在半决赛中跑出9秒83的好成绩，一举刷新亚洲纪录，并且成为首位站上奥运会男子百米决赛跑道的中国人。决赛中，苏炳添再接再厉，再次闯进10秒大关，排在第六，成为亚洲人在这个项目所能达到的最高高度。
2、巩立姣 32岁
一次银牌，一次铜牌，这是巩立姣在参加前3次奥运会时所获得的荣誉，但由于她的两次奖牌都是递补得到的，因此她从未站上奥运会的最高领奖台。今年的东京奥运会，巩立姣已经32岁了，对于铅球运动员来说，未来已经没有多少职业生涯了，所以巩立姣必须要抓住这次千载难逢的机会。所以，接下来我们看到了她十秒打卡下班的壮举，决赛连创个人最好成绩的表现。
3、马龙 32岁
足球第一人是贝利，篮球第一人是乔丹，那乒乓球第一人是谁呢?当然是中国名将马龙。东京奥运会上，32岁的马龙不断刷新历史，不仅击败世界排名第一的樊振东夺得男单金牌，还率队夺得了男团金牌。看看马龙获得的荣誉吧，5枚奥运金牌、26个世界冠军、28个公开赛男单冠军、6个巡回总决赛冠军、亚运会冠军、亚锦赛冠军、亚洲杯冠军、全运会冠军、全锦赛冠军，双圈大满贯。
4、吴静钰 34岁吴静钰是世界跆拳道历史上第一位连续参加4届奥运会的女运动员，在2008年的北京奥运会上，21岁的她一战成名获得金牌，2012年伦敦奥运会，25岁的她再接再厉完成卫冕，2016年里约奥运会，29岁的她无缘四强泪洒现场。如今34岁的已经是位母亲，但是出于对跆拳道这项运动的热爱，仍旧以“高龄”备战。尽管在东京止步复活赛，但吴静钰依旧无怨无悔，因为她深爱着跆拳道，跆拳道就是她的生命。
5、吕小军 37岁
难以想象，一位37岁的老将竟然能在举重这个吃青春饭的项目上夺得金牌，被称为“军神”的吕小军做到了。第三次参加奥运会的他，在一众20多岁年轻小伙子当中强势夺得81公斤级举重金牌，彰显了中国力量。
