优直播讯：北京时间12月11日CBA常规赛第16轮，主场作战的广州朗肽海本以106-89击败宁波町渥。威廉-道格拉斯17分11篮板4助攻，罗纳德-马奇31分9篮板4助攻。 　　首节，比赛迅速进入节奏，广州朗肽海本在开局展现强大的进攻能力，迅速建立起16分的领先优势。尽管宁波町渥在小节后段表现出色，努力追赶比分，但广州朗肽海本依旧保持着领先。本节中，宁波町渥的乔丹-霍华德表现亮眼，个人独得11分，其中包括一记三分球。第一节结束时，广州朗肽海本以31-23领先。

　　次节，广州朗肽海本延续良好状态，开局再次掀起进攻潮，将领先优势扩大至15分。尽管宁波町渥在节中奋起反击，将分差缩小至3分，但广州朗肽海本随后恢复节奏，稳定发挥，逐渐拉开比分。第二节结束时，广州朗肽海本以51-43领先。

　　易边再战，广州朗肽海本在开局阶段手感不佳，导致分差缩小至3分。但随着比赛进行，广州朗肽海本逐渐找回状态，再次打出一波进攻，将优势扩大至16分。尽管宁波町渥在小节后段紧追不舍，广州朗肽海本始终保持领先。本节中，宁波町渥的罗纳德-马奇表现突出，拿下11分，其中包括两记三分球。第三节结束时，广州朗肽海本以75-69领先。

　　末节，广州朗肽海本开局迅速调整状态，打出一波20分的进攻高潮，再次拉开比分。尽管宁波町渥在小节后段不断追分，但广州朗肽海本始终保持自己的优势，稳住局势。本节中，广州朗肽海本的邵炜昀表现出色，贡献12分，其中包括三记三分球。最终，广州朗肽海本以106-89赢下了比赛。

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双方比分及数据：
单节比分：31-23、20-20、24-26、31-20（广州在前）。
       广州（6-10）：李祥波20分8篮板，邵炜昀13分2篮板，袁照耀11分8篮板，道格拉斯17分11篮板4助攻，沃伦17分4篮板8助攻，于米提3分6篮板2助攻，麦考尔18分8篮板，佟佳俊5分，王映然2分1篮板。

       宁波（3-10）：马奇31分9篮板4助攻，罗凯文5分3篮板，宁鸿宇2篮板，王俊杰3分2篮板2助攻，霍华德20分2篮板2助攻，马帝昂9分8篮板4封盖，王子瑞2分6助攻，马泳8分7篮板，常林11分5篮板。

 双方首发：
       广州：李祥波，戴维恩-沃伦，威尔-道格拉斯，袁照耀，邵炜昀；

       宁波：乔丹-霍华德，曼戈-马蒂安，罗凯文，王俊杰，宁鸿宇。